ready4life: 이 대화형 앱으로 삶의 기술을 향상시키세요.
만약 스위스, 리히텐슈타인 또는 오스트리아에 사는 십대라면, ready4life는 당신을 위한 완벽한 앱입니다! Lungenliga beider Basel에서 개발한 이 무료 앱은 스트레스 관리, 사회적 기술 강화, 중독성 물질에 대한 내성 강화 방법을 배우는 데 도움을 주기 위해 제작되었습니다.
ready4life를 통해 건강한 삶을 위한 귀중한 조언과 정보를 받을 수 있습니다. 이 앱은 개인 프로필을 작성하고 자신의 코치(아바타)를 선택하여 프로그램을 진행하는 데 도움을 주는 방식으로 작동합니다. 초기 설문 조사를 기반으로 당신을 위한 능력 프로필이 생성되며, 색상 코드 시스템을 사용하여 코칭이 유익할 수 있는 영역을 강조합니다. 삶의 기술을 향상시키고 건강 위험을 줄이기 위해 맞춤형 메시지를 받게 됩니다. 또한, 이 앱은 금연과 안전한 알코올 및 대마 사용 방법 개발을 위한 지원을 제공합니다.
프로그램의 내용과 상호작용하기 위해 질문에 답변하고 "커뮤니티 아이디어"에 참여하는 것이 권장됩니다. "커뮤니티 아이디어"를 통해 다른 참가자들과도 소통할 수 있습니다. 개인적인 질문이 있을 경우 "전문가에게 물어보기" 기능을 사용하여 아이디어를 교환할 수 있습니다.
프로그램에 적극적으로 참여하면 점수를 획득하고 학년 마지막에 많은 멋진 상품 중 하나를 받을 기회를 높일 수 있습니다.
ready4life는 특히 십대를 대상으로 하며, 리히텐슈타인, 스위스의 학교, 직업학교 및 교육 기관, 그리고 오스트리아의 노동 시장 정책 참가자들을 대상으로 합니다.
ready4life는 Lungenliga와 스위스 중독 및 건강 연구소, 그리고 오스트리아의 pro mente OÖ 중독 예방 연구소와의 협력으로 제공됩니다. 기술적 구현은 Pathmate Technologies에서 이루어집니다.
지금 ready4life에 가입하여 삶의 기술을 향상시키세요!
진심으로,
ready4life 팀
